Utrzymanie się przy życiu w sytuacjach nadzwyczajnych wymaga ciężkiej pracy, wytrwałości i sporo cierpliwości. Do czasu, aż uratuje nas ekipa ratunkowa, należy odgonić czarne myśli, zachować pozytywne nastawienie i improwizować, dostosowując się do zaistniałej sytuacji.
Są jednak takie sytuacje, które wymagają od nas znajomości podstawowych umiejętności przetrwania, a jedną z nich jest utrzymanie się na powierzchni wody. Największym zagrożeniem dla osoby za burtą jest nagłe znalezienie się w zimnej wodzie, a konkretnie mogąca pojawić się wówczas hipotermia, czyli znaczna utrata ciepła, wychłodzenie organizmu do wartości poniżej tej niezbędnej do przeżycia.
Aby wykaraskać się z nieciekawej sytuacji należy zachować spokój, gdyż szok i panika nie pomogą, a wręcz mogą zaszkodzić. Pamiętajmy, że nasze zachowanie wpływa też na innych. Co właściwie mamy zrobić, gdy znajdziemy się za burtą? Oto kilka rad:
– Najlepszą ochroną jest pozostanie powyżej poziomu wody, w miarę możliwości, ponieważ zanurzenie w wodzie oznacza utratę ciepła i zwiększone szanse na wystąpienie hipotermii.
– Jeśli utrzymanie się na powierzchni wody nie jest możliwe, założenie morskiego kombinezonu ratunkowego ograniczy szybką utratę ciepła i zwiększy szansę na przeżycie.
4813_– Kamizelki ratunkowe muszą być odpowiednio napompowane i dobrze przymocowane do korpusu. Powinny być noszone przez cały czas, aż do momentu wyciągnięcia z wody.
– Głowa powinna znajdować się stale nad powierzchnią wody, a najlepiej, gdyby była czymś ochraniana, ponieważ 50% ciepła ucieka właśnie przez głowę oraz przez szyję.
– Ciało powinno znajdować się w pozycji pionowej lub poziomej.
– Jeżeli za burtą znajduje się więcej niż jedna osoba, powinny ze sobą współpracować i trzymać się blisko siebie, co spowolni utratę ciepła.
– Gdy znajdziemy się za burtą w pojedynkę, najlepiej jest przyjąć pozycję „HELP” (Heat Escape Lessening Posture – pozycja zmniejszająca utratę ciepła), która zwiększa szansę na przeżycie.
– Można próbować dopłynąć do bezpiecznego miejsca bez kamizelki ratunkowej. Wówczas najlepsza pozycja do utrzymania się na powierzchni to pozycja pozioma z głową nad wodą. Można też próbować pokonać krótkie odległości w pozycji pionowej, co prezentuje poniższa grafika.
4813_
Tak więc zdaje się, że ten, kto potrafi zachować trzeźwość umysłu ma nieco większe szanse na przeżycie. Nieważne jak złe jest położenie, ważna jest silna wola i determinacja. Przetrwanie na morzu często jest możliwe, jeśli nie będziemy do tego podchodzić nonszalancko.
Tłum. Izabela Kaleta
Źródło: www.marineinsight.com
